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スポーツ上達工房 上達屋

カラダのキレ、クイックネス(敏捷性)、ステップワーク、ハンドリング を磨き、相手よりも先に移動できるの能力を養う!

理に適ったカラダの操り方を手に入れることで、これまでとはまったく別のアナタに出会っていただきます。

「操育プログラム」を本格的にラグビーに転用するきっかけになったのは、2009年、クボタ・スピアーズのパフォーマンス向上のサポートを行うようになってからのこと。
このメソッドが、ラン・クイックネス・ステップワーク・ハンドリングの改善に有効 である手ごたえを感じました。

その後、日本代表選手、東芝ブレイブルーパス、同志社大学、国学院大学、桐蔭学園高校・・・など、数々のトッププレーヤー・チームのサポートの中でよりその内容が磨かれていき、理論と中身が充実していきます。

ラグビーサポートアスリート&チーム ジュニア/スクール/トップリーガー/日本代表

 

「操育プログラム」の種目のなかでも、彼らが最大の信頼を置いてくれているのが 「キレキレ体操」。
これは、約4分間8種類の複合パートナー体操で、これを行った直後に選手は「今すぐゲームに出られる! 仕上がった! 110%の自分みたい!」と口にします。
実際、トップリーグのゲーム当日や、代表戦の当日にこのキレキレ体操を行う選手もいます。

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「操育プログラム」によって、理に適ったカラダの操り方を身につけ、その状態にキレキレ体操を加えることで”究極のキレ”が手に入るのです。
ご利用回数やタイミングはスタッフにご相談ください。
あなたにあったオーダーメイドのサポートをお約束します。

【参考動画】


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◎磨きたいスキル、ポジションを個別指導!
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◎一生役立つラグビーコミュニケーション特化!
◎理に適ったカラダの操り方を育む上達屋式「操育プログラム」併用!


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手塚一志&上達屋がサポートするジュニア/スクール/トップリーガー/日本代表 のラグビーアスリートをご紹介します(掲載の許可を頂いた選手・チームのみ公開しています)


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