カラダのキレを手に入れろ！
「マンツーマン」で敏捷性をUP！
その感覚はまさに”瞬間移動”のごとし・・・。
さまざまなアスリートに必要な敏捷性（クイックネス）。上達屋が、日本代表やトップアスリートに提供している、相手より”低く・速く・先を取る”カラダの操り方「クオ・メソッド」を習得し、クイックネスを向上していただきます。
「チーム単位」での導入
ラグビー、サッカー、バスケットボールなど、「チーム全体で取り組みクイックネスを向上させたい・・・」とお考えのスタッフの方へ。
上達屋では、各競技団体へのサポートも行っています。ぜひ一度お問い合わせください。ご納得いくまで打ち合わせを行い、オーダーメイドのパフォーマンス向上メニューをご用意させていただきます。
［参考動画］