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バッティング

なぜイップスになってしまうのか?

みなさんこんにちは!
上達屋東京工房のアブです。
最近コーディネートを行っていて感じることがあります。
それは昔に比べ、イップスに悩んでいるプレーヤーが多いことです。
各チームに1人、いや複数いてもおかしくないのです。

なぜイップスになってしまうのでしょうか?
僕たちはイップスになってしまう原因が3つあると考えています。

・メンタル面

・フィジカル面

・コーチング面

この3つが複雑に絡み合いイップスになってしまっている方もいれば、1つだけが原因でイップスに
なってしまう方もいらっしゃいます。

イップスは克服することができるの?

僕自身高校生の時に肩を故障。
無理に投げてしまったせいか、イップスになってしまいました。

しかし、身体の使い方を磨いたことによって投げられる感覚を取り戻し、克服することができました。

人によって克服できる期間は違いますが、まずは6回のパック(3時間)を受講されてみてはい
かがでしょうか?

その中であなたのイップス克服をお手伝いさせてください。

どんな選手向き?

イップスを克服したい。
キャッチボールができるようになりたい。

イップスパック内容

6コマ(1コマ/30分)構成です。
各メニューの配分は担当PCと相談してください。

〔イップスパックメニュー〕

@モーションチェック・・・原因究明

A腕のしなやかさ整備・・・ムチのような腕の使い方を手に入れる

Bリリース感覚習得・・・近い距離が怖くなくなる指先感覚を習得

C下半身の使い方整備・・・上半身、下半身がバラバラに動かなくなるバランス習得

D全身の連動感アップ・・・下半身から骨盤を通って指先まで運動連鎖効率UP

Eメンタル強化・・・理に適った動きを習得すれば勝手に変わるメンタル

イップスパック概要

■ 全メニュー=6コマ(1コマ30分)構成です。
■ 料金=36,000円(別途消費税)
回数券が利用可能です。
■ 1日最大6コマを連続で受講いただけます。
 (複数回に分けて受講も可能です。詳しくはスタッフにご相談ください。)
■ 初来店の方へ。
  回数券が利用できます。このコースは体験コースとして受講いただけます。
  30分で1コマです。
  最大6コマまでご予約をとることができます。

■詳しくはお電話でお問い合わせください
〔東京工房〕 03-5779-8744 (電話受付13:00〜21:00)
〔大阪工房〕 06-6310-8038 (電話受付15:00〜22:00)

どのくらいの頻度でコーディネートすればいいの?

上達屋ではご予約コマ数やメニュー選択に決まりはありません。
選ぶのは選手ご本人です。
たとえば、2ヶ月に1コマ(=30分)だけのコーディネート(調整)であっても
効果は十分期待できます。

上達屋で調整を行い、課題を持ち帰り、ご自分で反復練習してください。
より早くより確実に上達したいという人ならば2週に一度以上の頻度のご来場を
おすすめします。

トータル・ボディーワーク(クオ・メソッド)との関係は?

トータル・ボディーワーク(クオ・メソッド)を習得していない場合でも
コーディネートは可能です。

またすでに会員になって各コーディネート実践中のプレーヤーの方はいままで通りに
進めていただいて問題ありません。

ただ、総てのスポーツ種目の身のこなしの基本はトータル・ボディーワークでカバーで
きる、という意味からすれば、トータル・ボディーワークとイップスのコーディネートを
併用することで、イップス克服の可能性が飛躍的に高まると考えています。