体験コースナビテニス編

テニス(操育プログラム)の体験コース

テニスプレーヤーのパフォーマンスを向上させることは、上達屋がもっとも得意とする分野の一つです。

近年注目されてきたテニスパフォーマンス投げる力の関係性を磨くことで、「ドリルを反復しているうちにかってにスピードも精度も向上していた・・・」という状態を生み出します。

テニスの操育プログラム サーブ

理に適ったカラダの操り方を身につければ、日ごろのコートでの練習とのミックスで相乗効果を生みだす ことが可能になります。 また、クイックネスの引き上げもわれわれの得意分野。

代表の手塚一志が登場する「テニスと骨盤力」の話題は、2011年〜「テニスマガジン(ベースボールマガジン社)」 にて計18回特集されました。ここで紹介された上達法を実際に体感いただけます。

たった1コマ(27分間)でも、反応の速さとカラダのキレが向上したことが実感できるはずです。このテニスのパフォーマンスを引き上げるメソッドを体感されたい方は、まず体験コースをお試しください!

マンツーマンの体験について

「マンツーマンの体験」は、選手1名に対し、スタッフ1名の完全マンツーマン体験コースです。各工房とも1回限り、1コマ(プログラム)から受講いただけます。

マンツーマン体験コースを受講した後のマンツーマンの2度目の予約は、入会手続きが必要となります。また、2度目のご予約が体験コースを受講された工房とは異なる場合も、入会手続きが必要です。ただし、「グループレッスンの体験」はこのマンツーマンの体験とは別のあつかいとなり、再度受講可能です。

くわしくは、各工房のスタッフにお電話で直接お問い合わせください。

体験コース料金

□ 東京工房1コマ(27分間)= 7,500円(税抜)/ 8,250円(税込)※最大6コマまで受講可能です。


□ 横浜工房1プログラム(50分間)= 15,000円(税抜)/ 16,500円(税込)


□ 江戸川工房1プログラム(50分間)= 15,000円(税抜)/ 16,500円(税込)


□ 広島工房1プログラム(50分間)= 15,000円(税抜)/ 16,500円(税込)


□ 静岡工房1プログラム(50分間)= 15,000円(税抜)/ 16,500円(税込)


※横浜・江戸川・広島・静岡工房は「操育プログラム」(体操25分間+実技25分間=計50分間)をご提供します。

体験コースを受講される際の準備

  • 動きやすい服装と着替え(スポーツウエア・ユニフォームなど)
  • 人工芝の上で行います。テニス用のシューズ、ふだんお使いのラケットをお持ちください。(体操等では裸足になっていただくシーンもございます)
  • 初来店の方は、予約時間の15分前にいらしてください。問診表の記入やヒアリング、お着替えの時間等が必要になります。遠慮なくスタッフにご要望をお伝えください。
  • もし可能であれば、体験終了後に10分程度のお時間をいただき打ち合わせ。今回のパフォーマンスを振り返り、ご要望やスケジュール等を考慮しつつ、お客さま一人ひとりに最適と考えられる今後の進め方をご提案をさせていただいています。


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スポーツ上達工房「上達屋」