ジュニアクラス

ボクたちが、30年間・15,000名のスポーツ選手やアスリートから学んだこと。

それは、「上達の基礎部分は、キッズもジュニアもプロも同じ」ということでした。つまりヒトは、同じ”部品”、同じ”仕組み”で創られていたということ。

さらにそれは、”鍛え方”も同じということにつながります。

これまで上達屋では「マンツーマン」でのオーダーメイド調整を主軸に活動してきました。この考えはこれからも変わりません。

その中で、ゴールデンエイジ（小学1〜中学3年生）の間に「プロ選手と同じ基礎訓練を反復できるクラス」の必要性を感じるようになってきたのです。

ジュニアクラスでは、このプロや日本代表が現役を終えるまで日々行い続けている基礎訓練をゴールデンエイジ用に転用し、ひたすら反復練習を行うことで、理に適ったカラダの操り方をカラダの奥深くまで落とし込んでいきます。

それは、毎日の生活で空気を吸うがごとく、水を飲むがごとく、幼い頃から当たり前の習慣として、トップレベルアスリートが日々継続している練習を、毎週または隔週で慣れ親しんでもらう上達プランです。

運動神経が急速に発達するゴールデンエイジをムダにすごさないために、一流選手たち共有の ”リズム・バランス・タイミング”が身に付く45分間。ぜひ、日々の鍛錬に活用ください。